Dr. Ernesto Velázquez
Semana del Corazón
24 al 30 de Setiembre, 2023
Una vez más como todos los años llegó la Semana del Corazón, una iniciativa nacional promovida por la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular que tiene como principal objetivo concientizar sobre la importancia de cuidar nuestro corazón.
Es en este sentido que nos sumamos con mucho gusto y activamente a la serie de recomendaciones que buscan promover el autocuidado, una vida activa, autónoma y saludable.
Es por todos conocidos, pero nunca está de más reiterar que el espectro de enfermedades crónicas más habituales y que directa o indirectamente afectan la salud cardiovascular son consecuencia de los hábitos de vida poco o nada saludables.
Sedentarismo, exceso de sal, grasas o azúcares, alcohol, consumo de drogas lícitas o ilícitas, el tabaquismo y el estrés en general, están entre las principales causas que inevitablemente terminarán afectando el sistema cardiovascular.
Durante esta semana, te invitamos a tomar conciencia y hacer una revisión de cuales son aquellos hábitos perjudiciales que lentamente están afectando tu corazón y por lo tanto tu futura cálidad de vida.
